> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://admin.kod.ru/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Голосовой помощник «Алиса» теперь может помочь в медитации
- URL: https://admin.kod.ru/4116/
- Published: 2020-03-26T07:00:00.000Z
- Updated: 2020-03-26T07:00:00.000Z
- Description: Виртуальный голосовой помощник «Алиса» получил новые треки предназначенные специально для медитации.
- Author: Игорь Савкин
- Tags: Интернет

Виртуальный голосовой помощник «Алиса» получил новые треки предназначенные специально для медитации. Они будут полезны тому, кто желает избавиться от тревожности, привести мысли в порядок и наладить свой сон.

![](https://admin.kod.ru/content/images/2020/03/photo_2020-03-26_02-13-49--2-.jpg)

Для того, чтобы приступить к медитации пользователю достаточно произнести: *«Алиса, включи медитацию»*. После сказанной фразы Алиса любезно включит соответствующую мелодию в сервисе «Яндекс.Музыка»

Можно попросить у Алисы три медитации на выбор: *Обычная медитация, медитация для сна и для расслабления.* Во время сессии играет спокойная музыка на фоне которой мягкий мужской голос подскажет, на что следует обратить внимание. Процесс медитации длится около десяти минут, затем запускается плейлист с умиротворяющей музыкой. Предварительно перед началом процесса можно сказать: *«Алиса, выключись через полчаса»,* тогда уже ничто не помешает заснуть.

Треки для медитации были записаны эксклюзивно для Яндекса командой мобильного приложения «Практика*»*. Они доступны в Яндекс.Станции, Станции Мини и в остальных умных колонках с Алисой.